EINZELTHERAPIE

Tätigkeitsschwerpunkte

Für wen ist meine therapeutische Begleitung geeignet?

• Für Erwachsene, die sich Unterstützung bei psychisch/seelischen Problemen und Krisen wünschen.

Gründe, eine therapeutische Begleitung in meinem HerzRaum zu beginnen, können sein:

• Veränderungen in den Lebensumständen, die zur Überforderung führen
• Eine wichtige Entscheidung steht an und du weißt nicht weiter
• Ängste, die den Alltag bestimmen
• Verarbeitung von Verlust und Trauer
• Depressive Verstimmung
• Häufige /unangemessene Schamgefühle
• Biografische Ereignisse, die dich stark beschäftigen und abgeschlossen werden möchten
• Wiederkehrende Lebensthemen und Krisen
• Berufliche Belastungen, Stress im Team oder mit Vorgesetzten
• Körperliche Erkrankungen oder Eingriffe, die dich seelisch belasten
• das Gefühl nirgendwo dazuzugehören
• Einsamkeit und Sehnen nach einer tieferen Verbindung zu anderen Menschen und zu dir selbst

Mein humanistisch ausgerichtetes therapeutischen Handeln verbindet Elemente aus Gesprächstherapie, Gestalttherapie, Stimme und Klang, Arbeit mit dem Inneren Kind, Körperwahrnehmung, Entspannung, Meditation und Coaching.